Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
11 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás
11 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás
|
|
Kedves Hahota Klubtársam!
A múlt hétfőn, április 12-én, ismét vidáman és jól éreztük magunkat. Örömömre szolgált, hogy sok új, nevetős arcot fedezhettem fel és velük is megismertethettem a Hahota Jóga vidám hangulatát, vicces gyakorlatait.
A következő Hahota Jóga Klub foglalkozást jövő hétfőn, 2010. április 26-án, 18 órai kezdettel tartjuk az Újpesti Gyermek és Ifjúsági Ház második emeletén, a 217-es teremben (1042 Budapest, István út 17-19).
Kedves Hahota Klubtársam!
A
következő
Hahota Jóga Klub foglalkozást jövő hétfőn, 2010. április 12-én, 18
órai
kezdettel tartjuk az Újpesti Gyermek és Ifjúsági Ház második emeletén,
a 217-es
teremben (1042 Budapest, István út 17-19). A foglalkozás kb. 45-50
percet
fog igénybe venni. A részvételi díj 800 Ft.
Amire szükséged lesz:
Könnyű, laza
ruházat, amiben jól érzed magad (pl. melegítő), váltócipő, mert a
terembe csak
ezzel léphetsz be, és feltétlenül hozz magaddal egy üveg ásványvizet,
mert mind
a meridián torna, mind a hahota jóga jelentős folyadékveszteséggel jár.
Örülünk
annak is, ha pozitív, kellemes hangulatban érkezel, aminek fokozásáról
igyekszünk gondoskodni.
A Hasya jóga alapjaira épülő mélylégzések és a speciálisan összeállított nevető gyakorlatok által tisztul a tüdő, nő a vitálkapacitása, megnövekszik a vérben keringő oxigén mennyisége, amely eljutva a test minden pontjára, görcsoldó hatású, sejtszinten segíti az életműködést.
Megemelkedik az endorfin szint a vérben, aminek köztudott fájdalomcsillapító hatása van.
Tapasztalataim szerint a Hahota Jóga klubfoglalkozáson végzett „nevetés-terápia” segít bennünket abban, hogy javuljon a problémamegoldó képességünk, hogy felül tudjunk emelkedni az adott problémákon és képesek legyünk átlátni olyan dolgokat, amiket korábban nem.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás