Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Mint már megírtuk, update-módszerrel fogyókúrázik Schmuck Andor. Úgy tűnik, pontosan betartja a táplálkozás alapelveit, mert hétről hétre apadnak kilói.
Nagy fába vágta a fejszéjét Schmuck Andor. Elhatározta, hogy 90 nap alatt 60 kilótól szabadul meg. A politikus a legjobb úton halad célja megvalósításában, 5 hét alatt 25 kilót adott le. A jó hírt Schobert Norbi tette közzé a legnagyobb közösségi portálon.
Schmuck diétája kezdetén a Mokkában vendégeskedett, ahol a műsorvezető Demcsák Zsuzsa szinte lehetetlennek gondolta beszélgetőpartnere vállalását.
A fogyókúra önmagában nem elegendő az egészséges testsúly és BMI index fenntartásához. Az okos döntések, apró de hatásos változtatások hosszú távú sikert hozhatnak. Íme, néhány ötlet az életmód könnyed átalakítására.
1. Legyen rá idő
A túl gyors tempó gátolja a telítettség érzésének kialakulását, így a szükségesnél több táplálék kerül a szervezetbe. Be kell állítani egy stoppert 20 percre, ennyi idő kell egy étkezésre. Ez egyike a fogyáshoz és megfelelő emésztéshez szükséges fontos szokásoknak.
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu