Elhízás fogyókúra Blog: 2009. október

Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 264 fő
  • Képek - 211 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 18 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,

Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 264 fő
  • Képek - 211 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 18 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,

Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 264 fő
  • Képek - 211 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 18 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,

Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 264 fő
  • Képek - 211 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 216 db
  • Fórumtémák - 18 db
  • Linkek - 49 db

Üdvözlettel,

Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Jóyó fogyás -s az elhízás veszélye hírei - 2009. október

Emlékezés napjai szeretteinkre! III. Krisztus segítségülhívása Vagy A: Légy irgalmas, Ments meg, Uram minket! Minden gonosztól, Ments meg, Uram minket! Minden bűntől, Ments meg, Uram minket! Az ördög cseleitől, Ments meg, Uram minket! Haragtól, gyűlölségtől és minden gonosz akarattól, Ments meg, Uram minket! Az örök haláltól, Ments meg, Uram minket! Megtestesülésed által, Ments meg, Uram minket! Születésed által, Ments meg, Uram minket! Kersztséged és szent böjtölésed által, Ments meg, Uram minket! Kereszted és kínszenvedésed által, Ments meg, Uram minket! Halálod és temetésed által, Ments meg, Uram minket! Szentséges feltámadásod által, Ments meg, Uram minket! Csodálatos mennybemeneteled által, Ments meg, Uram minket! A Szentlélek kiáradása által, Ments meg, Uram minket! Dicsőséges eljöveteled által, Ments meg, Uram minket! href="http://www.katolikus.hu/mindenszent.html">http://www.katolikus.hu/mindenszent.html Másik oldal: http://www.laabagnes.hu/?p=1271 A lelkek emlékezete: Halloween, Mindenszentek, Halottak napja Az ősi kultúrák szerint fontos gondolni a halottakra, emlékezni az eltávozottakra.

Tovább 

Ebben a zord téli időjárásban, gyakrabban leszünk betegek, főleg náthásak, mint az év más szakában, de az átmeneti enyhülés sem segít, mert az meg az influenzának kedvez. Ilyenkor (is) jól jön egy pohár tea, ami segít a betegségek megelőzésben, vagy a már kialakult betegség legyűrésében, de a betegség utáni lábadozás időszakában is. Nézzünk is mindjárt körbe, hogy mely teákra számíthatunk ilyenkor. • bodza tea • csipkebogyó tea • kamilla tea • hársfa tea • borsmenta tea • citromfű tea • kasvirág (Echinacea) tea • zöld tea • mate tea • lapacho tea • rooibos tea Kész, megfázás elleni teakeverék: Pannonhalmi LAUDES tea http://www.bences.hu/hu/termekek/tea/laudes Nátha elleni teakeverék: Hozzávalók: 20 dkg zsálya levél, 20 gramm kakukkfű, 20 gramm ánizs, 15 gramm lándzsás útifű, és 15 gramm édeskömény.

Tovább 

 

network.hu

 Mindegy, hogy fejes-, kel- vagy savanyú... Az sem számít, hogy leveles, vagy rózsákra szedhető. A lényeg - a káposztafélékhez tartozzon.
Reggeli
- 10 dkg körözött + 1 magos zsemle + 1 pohár friss narancslé

vagy
- 1 kemény tojás + 5 dkg sovány sonka + 2 szelet pírított barna tósztkenyér

vagy
- turmix: 3 dl tejből és 1/2 banánból + 2 evőkanál natúr müzli

vagy
- 1 magos zsemle + 3 dkg camambert sajt + 5 dkg kígyóuborka + cukor nélküli hosszú tejes kávé

1. nap


Ebéd: Göngyölt kínai kel

Főzz ki sótlan vízben 5 dkg rizst (2 dekányit tegyél el belőle uzsonnára!).

Tovább 

network.hu

 

Szégyelled a pluszkilókat? Így fogyhatsz le!bulletTihanyi András dietetikus szakértőnk írása
2009. 10. 19.

Dietetikus szakértőnk segítségével olyan fogyókúrás módszert ajánlunk neked, amely az emberiség ősi étrendjén alapul. Eláruljuk azt is, hogy mire érdemes odafigyelned, ha az egészséged károsodása nélkül szeretnéd követni az étrendet

Neked ajánlott…

…. ha szereted a gyümölcsöket, zöldségeket, halakat, húsokat és nem okoz problémát, ha le kell mondanod a tésztáról, kenyérről, süteményről.

Tovább 

Már megint többet mutat a mérleg? Vezess fogyókúrás naplót! Így könnyen rájöhetsz, miért nem sikerül betartanod a diétádat, vagy miért érzed úgy, hogy semmit sem ettél, miközben mégsem fogysz egy dekát sem. nyomtatás küldés e-mailben Úgy érzed, észrevétlenül szaladnak rád a kilók, pedig te nem is eszel sokat? Sokan követik el azt a hibát, hogy a fogyókúra alatt lemondanak a rendszeres evésről. Így azonban ellenőrizhetetlen mennyiségeket pusztítanak el egy nap úgy, hogy akár közben állandó éhséget éreznek.

Tovább 

Az alábbi módszer 10 kiló feletti súlyfeleslegnél igazán hatásos, hiszen nélkülözi a villámkúrák gyors súlycsökkenését, stabilitást, rendszerességet biztosít. A program viszonylag hosszú, kis lépésekkel vezeti rá a diétázót a helyes útra. Az első hét Az első hét tulajdonképpen az előző héten kezdődik. A diéta kezdete előtti napon fogjon papírt és tollat, majd szépen tervezze meg másnapi, csökkentett kalóriatartalmú menüjét. Ehhez a későbbiekben útmutatást fog találni.

Tovább 

Sztárok a mellrák ellen; 2009. október 4-én hazánkban nyolcadik alkalommal kerül megrendezésre a Rózsaszín Egészségnap és Lánchídi séta. Ezen a napon minden az egészségről és a nők leggyakoribb daganatos betegsége, a mellrák elleni küzdelemről szól. Megnéztük, a külföldi sztárvilág hogyan kezeli ezt a problémát. Ha emlékezetünk nem csal, az első celebritás, aki nyíltan beszélt a betegségéről, és felgyógyulása után a megelőzést zászlajára tűző kampány élére állt, Olivia Newton-John volt.

Tovább 

Wellness-CafeWellnessDiétákRecept-tárMozgásKatalógusFórum Ledobnál néhány kilót? 4 tiltólistás étel és ital Szabó Fruzsina írása 2009. 09. 30. Hiába próbálsz fogyókúrázni, nem tudsz megszabadulni a pluszkilóktól? Lehet, hogy olyan ételeket és italokat fogyasztasz, amelyek növelik az étvágyadat! Lássuk, melyek ezek! Gondoltad volna, hogy a cukros péksütemények nemcsak hizlalnak, hanem az étvágyadat is növelik? Hogy egy pohár bor vagy egyes gyógyteák ugyancsak meghozzák a kedvedet az evéshez?

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu